Ο ρόλος της αποτοξίνωσης

Τι εστί Αποτοξίνωση;  Πρόκειται για τη διαδικασία εκείνη, κατά την οποία γίνεται αποβολή άχρηστων και βλαβερών ουσιών από τον οργανισμό μας.  Στις μέρες μας και με τον σύγχρονο τρόπο ζωής όλοι χρειαζόμαστε αποτοξίνωση, και αυτό γιατί οι τοξίνες όσο και αν δεν πάει ο νους σου, κρύβονται παντού κι εσύ έρχεσαι σε επαφή μαζί τους σε πολύ μεγάλο ποσοστό.

Η αποτοξίνωση, αφορά κυρίως στην αλλαγή των διατροφικών μας συνηθειών, προκειμένου να μειωθεί η πρόσληψη τροφών που περιέχουν τοξίνες.

Τα μαλλιά μας είναι η δύναμή μας και ένα από τα σημεία της ομορφίας τόσο των αντρών όσο και των γυναικών,  γι’ αυτό και θα πρέπει να τα φροντίζουμε όσο το δυνατόν καλύτερα γίνεται. Κατά μέσο όρο  χάνουμε καθημερινά 50-100 τρίχες από τα μαλλιά μας, στη θέση των οποίων σε μεγάλο ποσοστό φυτρώνουν νέες.

Τι γίνεται όμως, όταν η απώλεια αυτή έχει διπλάσιο αριθμό για διάστημα μεγαλύτερο των 2 μηνών, τότε θα πρέπει να διερευνήσουμε και να καθορίσουμε τις αιτίες αυτής της απώλειας.

Τι εννούμε όταν λέμε για ραγάδες; Πρόκειται για γραμμοειδείς ουλές, οι οποίες εμφανίζονται στο δέρμα συνήθως κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις, που η παρουσία τους γίνεται αισθητή ακόμα και πιο νωρίς κατά την εγκυμοσύνη. Κατά κύριο λόγο οι ραγάδες εμφανίζονται στην κοιλιά. Εντούτοις, δεν αποκλείεται να τις δούμε και στους γλουτούς, στους μηρούς, αλλά και στους μαστούς.

Στις μέρες οι αντιγυραντικές κρέμες αποτελούν ένα θαύμα της φύσης, ή για να ακριβολογούμε της σύγχρονης επιστήμης για αυτό και οι θεραπείες αντιγήρανσης προσώπου αποτελούν σίγουρη επένδυση για την καθημερινή μας ομορφιά χωρίς να σπαταλήσουμε χρόνο και χρήμα.

Είτε είσαι νέος γονιός είτε περιμένεις σύντομα να γίνεις γονιός σκέφτεσαι κατά πόσο θ' ανταποκριθείς σε αυτό τον νέο ρόλο, αν θα σαι καλός γονιός για το μωράκι αλλά αυτό που απασχολεί όλους τους γονείς στους πρώτους μήνες ζωής ενός μωρού είναι η σωστή φροντίδα της του και αυτό αποτελεί προτεραιότητα. Άμεσα θα αναρωτιέσαι το γιατί.

Το τελευταίο διάστημα ακούμε όλο και περισσότερο πως τα προβιοτικά κάνουν καλό, πως πρέπει να τα εντάξουμε στη διατροφή μας και ότι βοηθάνε στην καθημερινή λειτουργία του εντέρου. Όμως ξέρουμε πραγματικά τι εστί προβιοτικό και που συμβάλλει;

Nέα χρονιά, νέα δεκαετία και όλοι θέτουμε τους στόχους μας που θέλουμε να πετύχουμε κατά τη διάρκεια του νέου έτους. Ένας τέτοιος στόχος για όλες τις γυναίκες είναι να δείχνουν 365 μέρες το χρόνο πιο λαμπερές και όμορφες χωρίς αισθητικές επεμβάσεις ή με πανάκριβες θεραπείες.

Η οδοντόκρεμά μας πρέπει να προσαρμόζεται στις ιδιαίτερες ανάγκες που έχει το στόμα μας καθώς επίσης να έχει νέους εξειδικευμένους παράγοντες, ειδικά σχεδιασμένους για την αντιμετώπιση πολλών και διαφορετικών προβλημάτων της στοματικής υγιεινής μας.

Η πιο ωραία και γιορτινή εποχή του χρόνου έχει φτάσει και τα δώρα έχουν κατά κύριο τον πρωταγωνιστικό ρόλο αυτές τις μέρες και σίγουρα έχουμε αναρωτηθεί όλοι τι δώρο να πάρω για τα Χριστούγεννα στα αγαπημένα μου πρόσωπα;

Υπάρχει τρόπος να μην πέσουμε στο κρεβάτι ή να μην ταλαιπωρηθούμε αρκετά από αυτά τα εποχιακά κρυώματα που αν δεν τα προσέξουμε μπορούν να μας ακολουθούν για καιρό.