info@24pharmacy.deals
Καλέστε μας στο 2105760600
Εναλλαγή Πλοήγησης
Cart 0 Καλάθι
Μενού
Λογαριασμός

Ευαίσθητα Δόντια στο Ζεστό και Κρύο

27 Oct

Ευαίσθητα Δόντια στο Ζεστό και Κρύο

Οκτωβρίου 27, 2023
Υγεία & Ευ ζην

 

 

Δεν είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε πόνο στα δόντια όταν πίνετε το τσάι ή τον καφέ σας ή όταν απολαμβάνετε παγωτό, λεμονάδα ή ένα νόστιμο γλυκό. Η ευαισθησία των δοντιών στη ζέστη, το κρύο, τις ξινές ή γλυκές τροφές θα πρέπει να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για τη στοματική υγεία σας. Για να καταπραΰνετε την οδοντική ευαισθησία σας, ακολουθήστε αυτόν τον οδηγό!.

Τι προκαλεί ευαισθησία στα δόντια;
Αποκτούμε ευαισθησία στα δόντια όταν το σμάλτο φθείρεται ή τα ούλα υποχωρούν αφήνοντας έκθετη την πιο μέσα επιφάνεια τους , την οδοντίνη. Ο πόνος και η ευαισθησία προκύπτουν όταν το εσωτερικό των δοντιών ερεθίζεται από εξωτερικούς παραγόντες.

Πιο συγκεκριμένα η ευαισθησία των δοντιών μπορεί να προκύψει από:
1.Ένα σπασμένο δόντι, τερηδόνα, το τρίξιμο των δοντιών.
2.Με τον χρόνο, το βίαιο βούρτσισμα, ή τη χρήση σκληρής οδοντόβουρτσας το σμάλτο φθείρεται και εκθέτει την οδοντίνη.
3.Το ίδιο συμβαίνει αν έχουμε τη συνήθεια να τρίβουμε τα δόντια μας, κατά τη διάρκεια του ύπνου.
4.Η περιοδοντίτιδα, με την φλεγμονή και το πόνο στα ούλα.
5.Τα ραγισμένα ή σπασμένα δόντια μπορούν να γεμίσουν βακτήρια.
6.Τα προϊόντα λεύκανσης, προκαλούν κάποιες φορές τη δημιουργία ευαίσθητων δοντιών.
7.Η ηλικία είναι σημαντικός παράγοντας της ευαισθησίας των δοντιών.
8.Η παρουσία πλάκας, από το μη τακτικό πλύσιμο των δοντιών μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στη ρίζα των δοντιών.
9.Τρόφιμα και ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα, φθείρουν το σμάλτο των δοντιών και σε συνδυασμό με τον μη καλό καθαρισμό μπορούν να προκαλέσουν πόνο στα δόντια.
10.Οι οδοντιατρικές θεραπείες μπορούν σε αρκετές περιπτώσεις να προκαλέσουν ευαισθησία στα δόντια για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Συνιστάται να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για την διατροφή που θα ακολουθήσετε.

Πώς να μειώσεις τον πόνο των ευαίσθητων δοντιών;. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι να προστατεύσουμε τα δόντια μας από το να γίνουν υπερβολικά ευαίσθητα.
Συμβουλή 1: Βουρτσίζουμε τακτικά τα δόντια και να χρησιμοποιούμε οδοντικό νήμα.
Συμβουλή 2: Αλλάζουμε οδοντόκρεμα.
Συμβουλή 3: Αλλάξτε την οδοντόβουρτσά σας. Χρησιμοποιούμε μαλακή οδοντόβουρτσα.
Συμβουλή 4: Ξεπλένουμε με στοματικό διάλυμα που περιέχει φθόριο.
Συμβουλή 5: Δεν τρίβουμε τα δόντια την ώρα του ύπνου.
Συμβουλή 6: Προσέχουμε την διατροφή μας και αποφεύγουμε τα πολύ όξινα τρόφιμα και ποτά.
Συμβουλή 7: Μετά από συζήτηση με τον οδοντίατρο παίρνουμε συμπληρώματα διατροφής με προβιοτικό στέλεχος.
Συμβουλή 8: Αν η ευαισθησία αφορά εκτεθειμένες επιφάνειες ριζών, ο οδοντίατρος σας μπορεί με τις μεθόδους της αισθητικής οδοντιατρικής.
Συμβουλή 9: Αν η αιτία της ευαισθησίας είναι η απώλεια ουλικού ιστού μπορεί να λάβει μόσχευμα από άλλη περιοχή του στόματος και να το μεταμοσχεύσει στην πληγείσα περιοχή.
Συμβουλή 10: Αν τέλος η αιτία της ευαισθησίας είναι η ύπαρξη τερηδόνας, τότε ο οδοντίατρος μας σφραγίζει τα υπεύθυνα δόντια.

Η ευαισθησία των δοντιών είναι αντιμετωπίσιμη και συνήθως εύκολα διαχειρίσιμη. Εάν η ευαισθησία δεν βελτιωθεί με τη χρήση ειδικών φαρμακευτικών τζελ και οδοντοπαστών τότε η επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι το επόμενο βήμα. Ο οδοντίατρος σας είναι αυτός που θα εξακριβώσει την αιτία που σας προκαλεί τόσο έντονη ευαισθησία και θα σας δώσει τη λύση.

← Previous Next →

Πρόσφατα άρθρα

  • Skin barrier: γιατί το ακούμε όλο και περισσότερο;
    Αναρτήθηκε: 26Μαΐου2026
    Skin barrier: γιατί το ακούμε όλο και περισσότερο;

    Το skin barrier είναι το φυσικό προστατευτικό στρώμα της επιδερμίδας και παίζει σημαντικό ρόλο στην ενυδάτωση και την ισορροπία του δέρματος. Δες γιατί το ακούμε όλο και περισσότερο, ποια σημάδια δείχνουν ότι έχει επηρεαστεί και πώς μπορείς να το υποστηρίξεις σωστά.

    Read more »
  • Βιταμίνη Β12: τι ρόλο παίζει στην καθημερινότητα;
    Αναρτήθηκε: 19Μαΐου2026
    Βιταμίνη Β12: τι ρόλο παίζει στην καθημερινότητα;

    Η βιταμίνη Β12 παίζει σημαντικό ρόλο στην ενέργεια, το νευρικό σύστημα και τη συνολική καθημερινή ευεξία. Δες πού βρίσκεται, ποια σημάδια μπορεί να σχετίζονται με χαμηλή πρόσληψη και τι αξίζει να γνωρίζεις για τα συμπληρώματα βιταμίνης Β12.

    Read more »
  • Το δέρμα σου αλλάζει με τις εποχές — τι σημαίνει αυτό;
    Αναρτήθηκε: 14Μαΐου2026
    Το δέρμα σου αλλάζει με τις εποχές — τι σημαίνει αυτό;

    Το δέρμα δεν έχει τις ίδιες ανάγκες όλο τον χρόνο. Οι αλλαγές στις εποχές επηρεάζουν την ενυδάτωση, την ευαισθησία και τη συνολική όψη της επιδερμίδας. Δες πώς μπορείς να προσαρμόσεις σωστά τη ρουτίνα περιποίησής σου από την άνοιξη μέχρι τον χειμώνα.

    Read more »
  • Έλλειψη σιδήρου: σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείς
    Αναρτήθηκε: 08Μαΐου2026
    Έλλειψη σιδήρου: σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείς

    Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να επηρεάσει την ενέργεια και την καθημερινότητά σου περισσότερο απ’ όσο νομίζεις. Κόπωση, αδυναμία συγκέντρωσης και μειωμένη ενέργεια είναι μερικά μόνο από τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείς. Δες τι μπορεί να βοηθήσει και πώς να υποστηρίξεις τον οργανισμό σου.

    Read more »
Πρόσφατα άρθρα